niedziela, Maj 27, 2018

Za chwilę startują pierwsze obozy windsurfingowe

Jest kwiecień, a to oznacza tylko jedno…że za mniej niż dwa miesiące rozpocznie się sezon windsurfingowy. Miłośnicy pływania na desce z żaglem już zacierają ręce, nie mogąc...

Praca związana z piłką nożną

Rynek piłkarski staje się coraz bardziej dochodowy. Z uwagi na ten fakt, pojawia się w nim bardzo dużo nowych osób. Każda z nich chce ukroić kawałek tego...

Plusy i minusy – trening cardio

Każda czynność ma swoje dobre i złe strony, trzeba tylko określić, co jest dla nas wartością pozytywną, a co negatywną. Jeden pomoże na przykład być zachwycony tym,...

Po jaki typ kreatyny sięgnąć?

Praktycznie każda osoba zajmująca się poważniej treningiem siłowym stosuje suplementację. Są jednak opinie, że cokolwiek się przyjmuje, aby zwiększyć przyrost masy mięśniowej, jest na pewno szkodliwe dla...

ZOBACZ TEŻ