sobota, maj 4, 2024

Jak pozbyć się pryszczy domowymi sposobami?

0
Jak pozbyć się pryszczy domowymi sposobami

Radzenie sobie z wypryskami czy wągrami oraz zaskórnikami to jedno z naszych najtrudniejszych zadań, jakie przed nami stoją każdego dnia, ponieważ idealna cera to coś, do czego wspólnie dążymy.

Jest wiele osób, które mają ogromne problemy z doprowadzeniem swojej cery do porządku i poszukują wciąż najlepszego sposobu na zwalczenie paskudnych pryszczy, które pojawiają się u nas coraz częściej nie tylko w okresie dojrzewania, ale także w dorosłym życiu i są powodowane różnymi czynnikami.

Poniżej prezentujemy kilka sprawdzonych, domowych i tanich sposobów na radzenie sobie właśnie w takich sytuacjach.

Sposób pierwszy: cebulowa maseczka

Jak się okazuje, w kuchni znajdziemy całkiem sporą ilość produktów, które mogą się nam przydać w skutecznej walce z zaskórnikami oraz pryszczami. Aby taką maseczkę przygotować w domowych warunkach, będziemy potrzebowali zetrzeć jedną cebulę na drobnych oczkach tarki, aby powstała jednolita masa.

Do tego dodajemy nieco mąki ziemniaczanej. Jeśli posiadamy w domu miód lub specjalny preparat, na przykład kosztującą w drogerii około 5 złotych maseczkę z zielonej glinki, to również można ją dodać. Alternatywą będzie nieco droższe, ale skuteczne Benzacne. Wszystkie składniki musimy dokładnie połączyć, nałożyć na twarz, a następnie odczekać około 20 minut. Jako, że głównym składnikiem naszej maseczki jest cebula, może ona przez chwilę szczypać nas w oczy.

Po takiej maseczce twarz dobrze jest zmyć wodą utlenioną albo przegotowaną, ewentualnie wodą mineralną. Na sam koniec zostawiamy przecieranie twarzy wacikiem zamoczonym w mleku albo w toniku do twarzy, a na sam koniec nakładamy krem nawilżający. Ten zabieg pielęgnacyjny powinniśmy powtarzać przynajmniej dwa razy w tygodniu.

Sposób drugi: cynamon oraz cytryna

Drugim sposobem na pozbycie się pryszczy będzie połączenie soku ze świeżo wyciśniętej cytryny wraz z cynamonem w takich proporcjach, aby otrzymać gęstą, jednolitą konsystencję. Taką miksturą smarujemy bezpośrednio samego pryszcza i zostawiamy go tak na całą noc. Trzeba pamiętać, że zastosowane produkty są dosyć ostre, mogą więc nas piec.

Jak pozbyć się pryszczy domowymi sposobami

Sposób trzeci: sama cytryna

Można również wykorzystać samą cytrynę, którą przecieramy pryszcza, a następnie pozostawiamy na nim sok przez 5 minut i zmywamy.

Sposób czwarty: drożdżowa maseczka

Kolejnym sposobem na pryszcze będzie przygotowanie maseczki z drożdży. Jej przygotowanie nie zajmuje dużo czasu – wystarczy ćwiartkę kostki drożdży rozpuścić w letnim mleku do momentu, aż uzyskamy gęstą konsystencję. Tak przygotowany preparat nakładamy na twarz na dwadzieścia minut i po tym czasie spłukujemy wodą.

Sposób piąty: pasta do zębów

O tym sposobie niektórzy na pewno słyszeli – bezpośrednio na pryszcza makadamy pastę do zębów i zostawiamy ją na nim na całą noc.

Sposób szósty: sól

Sól świetnie sprawdza się jako środek peelingujący, dlatego możemy za jej pomocą zrobić sobie właśnie peeling, dzięki któremu skóra zostanie dokładnie złuszczona.

Sposób siódmy: spirytus

Z tym preparatem działamy jak z tonikiem, służy do przemywania twarzy, jednak może w nadmiarze wysuszać skórę.

Jak prawidłowo pielęgnować skórę po opalaniu

0
Jak prawidłowo pielęgnować skórę po opalaniu

Nie ma niczego przyjemniejszego od łapania opalenizny oraz przebywania w ciepłych promieniach słońca podczas wakacyjnych wyjazdów. Piękna wakacyjna opalenizna to największy prezent, jaki słońce może nam podarować podczas naszych wypadów czy urlopu.

Trzeba jednak odpowiednio dbać o naszą skórę – szczególnie po zażywaniu kąpieli słonecznych, ponieważ w przeciwnym wypadku skóra w krótkim czasie stanie się czymś na wzór pergaminu – suchego, szeleszczącego i nieprzyjemnego w dotyku.

Nieodpowiednie dbanie o skórę po opalaniu może skutkować również łuszczeniem się naskórka, co spowoduje z kolei, że nasza opalenizna, z której byliśmy bardzo dumni, pokryje się czymś w rodzaju szarego nalotu.

Zaraz po przyjściu z plaży

Pierwszą rzeczą, jaką musisz robić zawsze bezpośrednio po powrocie z plaży, jest wejście pod prysznic i spłukiwanie z siebie nie tylko brudu, ale również soli, drobinek piasku, które osiadają na naszym ciele oraz zaschniętych pozostałości, jakie osadzają się na nas po wyjściu z wody.

Zmywamy z siebie wtedy również kremy czy balsamy do opalania. Najlepiej jednak w takich przypadkach rezygnować z kąpieli wannie – prysznic zapewni nam higieniczne oraz szybkie pozbycie się wszystkich pozostałości, nie narażamy skóry również na zbędne, dodatkowe wysuszenie, jakie powoduje kąpiel w wannie.

Do mydlenia ciała najlepiej wykorzystywać delikatne mydła albo żele myjące, najlepiej również, aby zawierały środki mocno nawilżające – tego będzie najbardziej potrzebowała nasza skóra w takiej chwili. Dobrze sprawdzą się też preparaty zawierające łagodzące ekstrakty roślinne albo naturalne olejki o właściwościach delikatnie natłuszczających.

Odpowiednio się wycieraj

Nie wskazane jest, aby po takim prysznicu wycierać się dokładnie, albo, co gorsza, aby trzeć skórę – najlepiej sprawdzi się delikatny, miękki ręcznik. Wystarczy, że będziemy jego powierzchnię dociskać do skóry, niekonieczne jest szorowanie nim powierzchni ciała.

Odpowiednie nawilżenie

Nie można zapominać w takich chwilach o odpowiednim nawilżeniu skóry, najlepiej za pomocą balsamu labo mleczka czy masła o właściwościach głęboko nawilżających, mogą być również specyfiki lekko natłuszczające.

Jak prawidłowo pielęgnować skórę po opalaniu

Tego typu kosmetyki powinno się rozprowadzać dłonią kolistymi ruchami, masowanie zaczynając zawsze od dołu w górę – poprawia to ogólne krążenie. Możemy zamiast masowania zastosować również wklepywanie. Nie ubierajmy się od razu po zastosowaniu kremu czy balsamu – najlepiej dać mu czas, aby wchłonął się samodzielnie. Jeśli za szybko założymy na siebie ubrania, część balsamu zostanie zwyczajnie nim wytarta.

Ostateczny ratunek

Jeśli jednak nie zadbaliśmy odpowiednio wcześnie o naszą skórę i stała się ona zrogowaciała, nieprzyjemna w dotyku, szorstka czy najnormalniej w świecie – stara – konieczne będzie wykonanie na ciele peelingu. Najlepiej wykonywać go podczas brania prysznica czy kąpieli i możemy wykorzystać do tego specyfiki przygotowane w domowym zaciszu – skuteczność będzie identyczna ze stosowaniem specyfików pochodzących z drogerii.

Jak prawidłowo używać środków do stylizacji włosów?

0
Jak prawidłowo używać środków do stylizacji włosów

Nasze włosy to w zasadzie morze możliwości, jakie się przed nami otwiera – to właśnie odpowiednio zadbane oraz wyjątkowo ciekawie upięte czy wystylizowane fryzury są jedną z naszych największych ozdób, które bardzo często są w stanie zastąpić nawet najdroższa biżuterię, o czym każda z nas niejednokrotnie mogła się przekonać.

Dzisiaj doskonale wiemy, w jaki sposób dbać o nasze włosy, jak odpowiednio je odżywiać, nawilżać czy pobudzać do szybszego wzrostu. W sklepach znajdziemy dzisiaj dziesiątki specjalistycznych preparatów do pielęgnacji, a w Internecie aż kipi od różnorodnych porad, z jakich zwykle naprawdę chętnie korzystamy, aby uzyskać odpowiedni, ciekawy efekt. To jednak nie wszystko, ponieważ dbanie oraz odpowiednia pielęgnacja i regularne przycinanie końcówek to jedno, a drugie to wybieranie jedynie odpowiednich produktów do ich stylizowania oraz ich prawidłowe stosowanie.

Jak się okazuje, każda z nas posiada w domu lakier do włosów, piankę do stylizacji czy żel do ich stroszenia. Ważne jednak, aby używać ich odpowiednio do funkcji, jakie mają spełniać w stosunku do naszych fryzur. Czas dowiedzieć się wszystkiego na temat odpowiedniego stosowania środków do stylizowania włosów.
Najważniejsze zasady korzystania ze środków do stylizacji włosów

Nigdy nie przesadzaj z ilością stosowanych preparatów, ponieważ nie tylko w takich wypadkach włosy będą obciążone, ale również będą sklejone i efekt, jaki chcieliśmy osiągnąć, z pewnością osiągnięty nie zostanie. Fryzura będzie zwyczajnie wyglądała nieświeżo.

Jak stosować piankę?

Piankę powinniśmy najpierw nałożyć na doń, a następnie namoczyć w niej grzebień, którym się czeszemy – następnie takim grzebieniem musimy przeczesać włosy, pasmo po paśmie. Trzeba pamiętać, aby pianka zawsze była nakładana na mokre włosy.

Na suche możemy nałożyć jedynie w wyjątkowych sytuacjach, kiedy naszym celem jest ich znaczne podniesienie do góry – wtedy trzeba również na szczotce je wysuszyć. Pianki również występują w różnych rodzajach, musimy wybrać taką, która będzie odpowiadała naszemu typowi włosów.

Jak właściwie nakładać na włosy żel?

Żel jest generalnie przeznaczony do stosowania przez osoby o krótkich włosach. Ten rodzaj kosmetyku nakładamy samymi palcami, ponieważ to właśnie za ich pomocą dowolnie układamy naszą fryzurę, następnie trzeba chwilę poczekać, aż kosmetyk wyschnie. W przypadku żelu musimy brać pod uwagę, że zostawia on na włosach rodzaj osadu, jeśli więc taki obrót sprawy nam nie odpowiada, zwyczajnie możemy zmienić kosmetyk na inny.

Jak prawidłowo używać środków do stylizacji włosów

Najczęściej możemy zauważyć używanie żelu do włosów przez panów, chcących nadać nieco czupurności swoim codziennym fryzurom. To samo robią zwykle panie o krótkich obcięciach, które dzięki żelowi wyglądają zadziorniej i ciekawiej.

Jak korzystać z lakieru do włosów?

Lakier do włosów jest w zasadzie najczęściej stosowanym kosmetykiem do stylizowania czy raczej utrwalania fryzury – jej końcowego efektu, aby zabezpieczyć go przed szybkim rozpadnięciem się. Im kunsztowniejsza fryzura, tym lepszego kosmetyku będzie wymagała. Lakieru używamy jedynie na suche włosy, nie można jednak pryskać na nie z bliska, gdyż z bliska lakier jedynie włosy skleja. Najlepszą odległością będzie 20-30 cm.

Jak przynieść ulgę opalonej skórze?

0
Jak przynieść ulgę opalonej skórze

Długotrwałe przebywanie na silnym słońcu to zdecydowanie jedno z naszych ulubionych zajęć podczas letniego wypoczynku. Bardzo często zdarza nam się przed nastaniem sezonu letniego czytać porady oraz całe artykuły w poradnikach czy na bloga o odpowiednim przygotowaniu skóry na okres wakacji, a najczęściej jest tak, że poczuwszy pierwsze promienie słońca zwyczajnie rzucamy się do opalania, zapominając o wszystkich przeczytanych poradach.

Słońce bardzo często jest w stanie nas również „załatwić” na zagranicznych wczasach – wszędzie tam, gdzie słońce świeci mocniej, ponieważ znajduje się pod innym kątem i pod innym kątem pada na nasze wystawione na nie ciała.

Przypadki nieodpowiedniego zadbania i zabezpieczenia skóry mogą być bolesne, a już z pewnością nieprzyjemne w skutkach. Jeśli nie posiadamy przy sobie odpowiednich kosmetyków, które zadbają o jakikolwiek komfort oraz dadzą ulgę naszej spalonej skórze, poradzisz sobie doskonale bez nich. Wystarczy przeczytać nasze porady, aby się przekonać, jak to zrobić.

Nabiał

Nie od dzisiaj wiadomo, że różnorodne specyfiki na bazie mleka ściągą z ciała gorączkę wywołaną nadmierną ekspozycją na słońce. Doskonale sprawdzi się samo mleko, ale również kefir, maślanka czy serwatka lub śmietana.

Nabiał musimy potraktować jako rodzaj kompresu, który możemy zastosować na skórę pleców, twarzy oraz dekoltu.

Jak przynieść ulgę opalonej skórze

Przy ich przygotowaniu trzeba jednak pamiętać o dostosowaniu temperatury – okład musi być chłodny, ale nie lodowaty, ponieważ możemy doznać niebezpiecznego szoku termicznego, wywołanego różnicą temperatur.

Maseczka z warzyw

Jeśli mamy pod ręką takie warzywa, jak surowe ziemniaki, dynię, zielone ogórki albo marchew, możemy przygotować z nich kojąca maseczkę poprzez obranie ich, pokrojenie oraz zmiksowanie albo starcie na tarce o najmniejszych możliwych oczkach. Maseczkę możemy z powodzeniem zastosować w najbardziej obolałych miejscach.

Maseczka z owoców

Analogicznie do poprzedniego sposobu, również z owoców jesteśmy w stanie przygotować kojącą maseczkę, którą nałożymy na spieczone słońcem części naszego ciała. W tym przypadku zastosujemy owoce w postaci moreli, mirabelek, gruszek oraz jabłek.

Owoce musimy wydrylować oraz pozbawić gniazd nasiennych, obrać ze skóry, a następnie zmiksować. Jeśli powstała mikstura jest zbyt gęsta, możemy dodać do niej kilka kropel oliwy – to powinno ją rozcieńczyć.

Kwiaty

Na poparzone słońcem miejsca na ciele możemy również zastosować okłady z kwiatów. Do zrobienia okładów będziemy potrzebować kwiatów malwy, a dokładnie płatków z 10 do 15 kwiatów. Rośliny musimy zalać półtorej szklanki wody, a następnie trzeba to wszystko podgrzewać jakieś dwadzieścia minut. Trzeba jednak pilnować, aby napar się nie zagotował. Po ugotowaniu musimy całość odstawić na jakieś 10 godzin.

Dopiero po tym czasie przecedzamy wywar, namaczamy gaziki albo samą gazę i przykładamy do newralgicznych miejsc na ciele. Podobnie zadziała okład zrobiony z siemienia, do którego przygotowania będziemy potrzebować pół szklanki siemienia oraz czterech szklanek wody. Całość gotujemy dwadzieścia minut, studzimy i gotowe.

Jak wyczyścić białe (gumowe) części tenisówek, trampek i ich nie zniszczyć?

0
Jak wyczyścić białe (gumowe) części tenisówek, trampek i ich nie zniszczyć

Z pewnością to właśnie trampki należą do naszych ulubionych rodzajów obuwia, ponieważ są uniwersalne oraz ponadczasowe, dają nam również niemal niezliczone możliwości stylizacji naszego ubioru. To absolutna klasyka, która pasuje w zasadzie do każdego rodzaju stroju oraz stylizacji, zarówno do strojów sportowych oraz do bardziej eleganckich stylizacji. Niektórzy ubierają tenisówki nawet do ślubnego garnituru!

Dzięki temu nasz wygląd upodabnia się do rockersa, któremu niekoniecznie – pozornie – dba o swój wizerunek. Tenisówki to również jeden z ulubionych elementów ubioru artystów, przewrotowców czy zwolenników awangardy czy rewolucji, którzy uwielbiają mieć swój własny styl.

W sklepach znajdziemy masę różnorodnych rodzajów tenisówek, jednak najczęściej oraz najchętniej kupowanymi są ciemne tenisówki z białymi podeszwami, których biała guma po jakimś czasie żółknie, a także się brudzi podczas chodzenia. Jej doczyszczenie w normalnych warunkach jest trudne do wykonania, ale nie niemożliwe, jeśli wiemy, jak postępować.

Nie używaj mleczek czyszczących

Pierwszą zasadą w doprowadzaniu do porządku gumy w naszych ulubionych tenisówkach musimy pamiętać o tym, żeby zawsze unikać mleczka czyszczącego typu CIF, ponieważ chociaż faktycznie da on oczekiwane rezultaty i nasze trampki będą czyste, to jednak w niedługim czasie z pewnością zżółkną, jeśli z kolei zaczniesz używać do czyszczenia wybielacza, guma stanie się krucha i w bardzo krótkim czasie zwyczajnie nasze buty będą nadawały się do wyrzucenia.

Tak wygląda właściwe działanie

Jeśli chcesz odpowiednio zadbać o kolor gumy w swoich trampkach, nanieś na mokrą gąbkę albo szmatkę dowolny proszek do białego prania, przy czym im lepszego użyjemy, tym lepszy będzie efekt, jaki osiągniemy. Wśród czołówki proszków, z jakich możemy korzystać, najlepiej wybierać Vizir, Persil, E, czy nawet Rex. Trzeba go na gumie trzeć, dopóki nie stanie się jednolitą papką. Dalej działanie jest bardzo proste – wykonaną w wyżej wymieniony sposób papką czyść białe części tenisówek, dopóki nie staną się śnieżnobiałe.

Jak wyczyścić białe (gumowe) części tenisówek, trampek i ich nie zniszczyć

Oczywiście w międzyczasie musisz płukać szmatkę czy gąbkę z brudu, jeśli istnieje taka konieczność. Na samym końcu musisz zrobić jeszcze jedną rzecz, aby dokończyć cały proces – musisz dokładnie spłukać pianę, którą czyściłaś swoje buty. Dalej wystarczy je już jedynie zostawić do dokładnego wyschnięcia – i gotowe!

Ten sposób świetnie nadaje się do czyszczenia w bardzo prosty sposób naszych ukochanych butów, jakimi są trampki, nawet z bardzo dużego zabrudzenia, pozornie niemożliwego do usunięcia. Sam sposób jest banalnie prosty, a my dzięki niemu zyskujemy niepowtarzalna okazję do nadania naszym butom drugiego życia. W ten sposób możemy czyścic trampki nawet po koncertach czy po górskich wycieczkach, ponieważ proszek świetnie radzi sobie nawet z trudnymi zabrudzeniami. Dodatkowo możesz swoje trampki impregnować, używając specjalny preparat do pielęgnacji gumy oraz plastiku, jaki najczęściej jest stosowany w samochodach.

Jak przyspieszyć wzrost włosów?

0
Jak przyspieszyć wzrost włosów

Włosy to nasza najcenniejsza ozdoba, jaką posiadamy oraz o którą dbamy szczególne mocno. Jednak niektóre zabiegi, jakim je poddajemy nie tylko od święta, mogą powodować ich niszczenie się oraz kruchość czy łamliwość.

Codzienne długotrwałe suszenie gorącym powietrzem, prostowanie czy lokowanie, stosowanie nie zawsze dobrej jakości szamponów, zapominanie o stosowaniu odpowiedniej odżywki do włosów, farbowanie czy tlenienie włosów może powodować, że będą potrzebowały odnowy. Czasem również ze względów zdrowotnych naszych włosów jest jakby mniej lub mamy wrażenie, że bardzo wolno rosną.

Zdarza się także, że fryzjer, do którego wybierzemy się po najbardziej szałową fryzurę, jaką można sobie wymarzyć, będzie miał akurat gorszy dzień i nie będzie to nasze uczesanie marzeń. W takich wypadkach zwykle marzymy, aby przyspieszyć i pobudzić nasze włosy do szybszego wzrostu. Są na to sprawdzone sposoby, które chętnie przestawimy wam poniżej.

Sposób z olejkiem rycynowym

Jednym ze skutecznych sposobów na pobudzenie włosów do szybszego wzrostu będzie wmasowanie bezpośrednio w skórę głowy, najlepiej w porze wieczornej, olejek rycynowy, można go również dodawać niewielkich ilościach do samego szamponu, którego używamy do pielęgnacji. Możemy podczas jego stosowania odczuwać przyjemne ciepło.

Olejek rycynowy może również spowodować, że nasze włosy naturalnie zostaną przyciemnione, jeśli chcesz temu zapobiec, do mieszkanki będziesz musiała dodać również trochę soku z cytryny. Ogromną zaletą tej metody jest jej niewielki koszt – 30g olejku rycynowego kosztuje około 2 zł.

Sposób z drożdżami

Innym sposobem na pobudzenie wzrostu będzie picie drożdży rozrobionych na przykład z wrzącą wodą albo z gorącym mlekiem, można również do nich dodawać na przykład herbatę czy kakao, nie wolno ich jednak słodzić. Bardzo wysoka temperatura cieczy jest konieczna do zabicia bakterii.

Jak przyspieszyć wzrost włosów

Pić można je dopiero po ostudzeniu. Picie drożdży, chociaż początkowo może wydawać się mało smaczne, szybko przestaje przeszkadzać; ich kolejną zaletą jest poprawa kondycji skóry, a także wzmocnienie paznokci i przyciemnienie oraz wydłużenie rzęs. Taka kurację drożdżową można pić nieprzerwanie przez trzy miesiące, po tym trzeba ją przerwać na jeden miesiąc.

Sposób błyskawiczny

Jeśli jednak z jakiś względów potrzebujesz wręcz natychmiast mieć więcej gęstszych włosów, możesz skorzystać z metody błyskawicznej, a więc z dopinek wykonanych z naturalnych włosów, które będą nas kosztowały około 70 złotych za 4 klipsy, a 50 złotych za 3 klipsy. Ich zastosowanie i przygotowanie do użycia jest bardzo proste i nie sprawi nikomu najmniejszego problemu, można to zrobić samodzielnie, bez niczyjej pomocy.

Takie dopinki po prostu dopinamy u nasady, po odpowiednim podzieleniu włosów na niewielkie pasma. Takie włosy bez problemu można zarówno farbować, jak i myć, modelować, suszyć – możemy z nimi zrobić dokładnie to wszystko, co robimy codziennie z naszymi naturalnymi włosami i na co akurat danej chwili mamy ochotę.

Jak zapuścić zdrowe włosy?

0
Jak zapuścić zdrowe włosy

Każda kobieta doskonale zdaje sobie sprawę z faktu, że włosy są najlepszą wizytówką. Wiele z nas również bardzo często zwyczajnie marzy o gęstych, długich, zdrowych i zwyczajnie pięknych włosach.

Codzienna pielęgnacja, jaką stosujemy wobec posiadanych przez nas włosów, często odbiega od ideału – nie zawsze do końca wiemy, jak powinna wyglądać odpowiednia pielęgnacja włosów, aby zawsze świetnie wyglądały oraz aby zdrowo rosły i były piękne bez farbowania czy trwałej ondulacji albo jakichkolwiek innych tricków, choćby kręcenia czy prostowania.

Poniżej przedstawiamy kilka prostych podpowiedzi, dzięki którym staniesz się posiadaczką największego skarbu – naturalnych, zdrowych włosów.

Podstawowa zasada

Pierwszą i w zasadzie najważniejszą zasadą, której musimy przestrzegać, jeśli chcemy, aby nasze włosy zawsze wyglądały znakomite i nigdy nie były i nie wyglądały na zniszczone, jest regularne podcinanie końcówek – to właśnie one niszczą się najbardziej oraz najszybciej i to właśnie ich podcięcie sprawi, że cała reszta będzie rosła szybciej oraz lepiej. Jeśli się dokładniej przypatrzmy naszym włosom to zauważymy z pewnością, ż nasze końcówki są rozdwojone.

Jak zapuścić zdrowe włosy

Nieobcinanie ich powoduje skutek dokładnie odwrotny – słaby wzrost oraz niszczenie. Najlepiej włosy podcinać co dwa albo trzy miesiące.

Unikaj prostowania włosów

Uwielbiamy różne stylizacje naszych włosów, jednak jeśli chcemy wyhodować piękne, zdrowe i długie włosy, musimy niektóre nasze przyzwyczajenia zwyczajnie porzucić. Jednym z takich niezdrowych i niedobrych dla włosów przyzwyczajeń jest używanie prostownicy.

Korzystanie z niej przesusza włosy, a tego staramy się unikać, a także mocno niszczy same końcówki. Często również mamy do czynienia nawet z ich spalaniem.

Ogranicz korzystanie z suszarki

Również gorące powietrze, jakie płynie z suszarki, nie jest odpowiednie dla naszych włosów i o tym również musimy pamiętać, jeśli chcemy mieć piękne włosy. Jej działanie jest w sumie nieco podobne do działania prostownicy.

Jeśli koniecznie musisz swoje włosy suszyć, rób to za pomocą letniego powietrza, używając do tego celu najlepiej suszarki z jonizatorem, która dodatkowo pielęgnuje twoje włosy. Unikaj jednak stanowczo gorącego strumienia powietrza, gdyż zwyczajnie zniszczy on twoje hodowane włosy.

Jedz zdrowo

Chociaż wielu z nas wydaje się to nierealne czy nawet absurdalne, to prawda jest taka, że nasza dieta, czyli wszystko, co jemy, również wpływa na jakość naszych włosów, paznokci czy skóry. Jedzenie wciąż fast foodów z pewnością nie wpłynie pozytywnie również na nasze zdrowie. Warto więc przejść na dietę, która będzie składała się głównie z zielonych warzyw, ale także owoców, chudego mięsa, ryb czy orzechów.

Najlepiej jest unikać napojów, takich jak kawa, szczególnie w dużej ilości, ale również barwionych sztucznie napojów, alkoholu. Niekoniecznie dobre jest spożywanie również słodyczy, ponieważ to w większości sztucznie przetworzone jedzenie. Najlepiej stawiać jedynie na naturalne potrawy, przygotowywane samodzielnie.

Jak skutecznie wykorzystać sodę dla zdrowia i urody?

0
Jak skutecznie wykorzystać sodę dla zdrowia i urody

Sodę oczyszczoną doskonale znamy przede wszystkim jako środek odczyszczający nawet największe zabrudzenia, a także stosowany w czyszczeniu biżuterii, na przykład srebra oraz oczywiście w całej masie przepisów kulinarnych oraz w przygotowaniu doskonałych wypieków, na przykład świątecznych pierników.

Świetnie sprawdza się jednak również jako środek kosmetyczny czy składnik doskonale sprawdzający się w przypadku naszej urody. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów na zastosowanie sody w domowej pielęgnacji o własne ciało.

Najprostsza w wykonaniu maseczka pielęgnacyjna

Trudno wyobrazić sobie prostszy przepis na domowy kosmetyk pielęgnacyjny, jak właśnie ta maseczka, którą przygotujesz dosłownie w kilka chwil.

Będzie potrzebować jedynie dwóch łyżek sody oraz łyżki wody – tak uzyskaną maź nakładamy na skórę twarzy oraz dekolt. Zmywamy ja po kwadransie za pomocą letniej wody.

Maseczka tego rodzaju ma przede wszystkim właściwości oczyszczające, sprawdza się jako sposób na wągry czy wypryski, można stosować ją również punktowo. Co ciekawe, za jej pomocą można usunąć również ciemieniuchę u niemowląt.

Maseczka druga: cytrynowa

Do przygotowania tej mikstury będziemy potrzebować raz jeszcze dwóch łyżek sody oraz jednej łyżki świeżego soku z cytryny albo z pomarańczy. Składniki mieszkamy i po wykonaniu tej czynności papkę nakładamy na twarz oraZ dekolt.

Jak skutecznie wykorzystać sodę dla zdrowia i urody

Zmywamy również po upływie kwadransa letnią wodą albo mleczkiem kosmetycznym. Tym razem efektem będzie oczyszczenie oraz rozjaśnienie skóry. Świetnie nada się również jako środek wygładzający oraz złuszczający skórę na łokciach oraz kolanach.

Sposób na świeży oddech

Z sody możemy również przygotować płukankę do jamy ustnej, która sprawi, że nasz oddech będzie świeży, a szkliwo zębów będzie nieznacznie wybielone. Do przygotowania płukanki wystarczy płaska łyżka sody oraz szklanka wody – i gotowe!

Zadbaj o swoje stopy

Soda znalazła zastosowanie również w przypadku pielęgnacji stóp, ponieważ możemy przygotować z niej skuteczny peeling, który świetnie sprawdzi się jako neutralizator nieprzyjemnego zapachu wydzielanego przez stopy oraz jednocześnie zapobiegniemy poceniu się tej części naszego ciała.

Jeśli nasze stopy są obolałe oraz zmęczone czy spuchnięte, możemy przygotować dla nich regenerująca kąpiel z wykorzystaniem dwóch łyżek sody przez dziesięć minut. Skóra będzie w ten sposób delikatniejsza, będzie się również mniej pocić.

Sposób na piękne włosy

Jeśli nasz szampon, którego używamy do codziennej pielęgnacji zmieszamy z jedną łyżką sody, do uzyskania gęstości mniej więcej ciasta na naleśniki, wmasujemy w skórę naszej głowy, zadbamy o maksymalnie dobre oczyszczenie oraz podniesienie łusek skóry. Dzięki temu odżywka, którą będziemy nakładać w następnej kolejności lepiej się wchłonie.

Po takim zabiegu pielęgnacyjnym włosy najlepiej jest spłukać letnią wodą z dodatkiem octu jabłkowego albo soku z cytryny – włosy będą się pięknie błyszczeć. W podobny sposób możemy wykonać również maskę do włosów – trzeba jednak pamiętać o stosowaniu octu jabłkowego po takim zabiegu dla zmiękczenia włosów.

Jak sprawić, by buty nie śmierdziały

0
Jak sprawić, by buty nie śmierdziały

Nieprzyjemny zapach z butów, który się z nich wydobywa nie tyko po dłuższym w nich chodzeniu, to zdecydowanie jeden z większych problemów, z jakim boryka się dzisiaj większość z nas. Dla wszystkich z kolei jest to na tyle wstydliwy problem, że przeszkadza nieraz nawet w normalnym, codziennym funkcjonowaniu – nie chodzimy do znajomych, ponieważ musie byśmy zdjąć u nich buty, wchodząc do domu czy mieszkania, chodzimy wciąż w jednych i tych samych butach, ponieważ przymierzanie jakichkolwiek butów w sklepach obuwniczych jest dla nas zwyczajnie bardzo krępujące.

Nie robimy z tym często nic, ponieważ nasz wstyd jest silniejszy niż wszystko inne. Koniecznie jednak trzeba coś z tym faktem robić, ponieważ brzydki zapach z pewnością sam nie zniknie, a sytuacja będzie się jedynie pogarszała, jeśli nie będzie z tym nic zrobione. Mamy w zanadrzu jeden sprawdzony sposób na to, by zniwelować brzydki zapach, jaki jest wydzielany z naszych butów. Oto on.

Przedłuż życie swoim butom

Ten sposób jest stary oraz doskonale sprawdza się jako metoda przedłużająca z automatu żywotność naszych butów. Szczególnie więc przyda się ona w stosunku do naszych ulubionych butów, bez których nie wyobrażamy sobie życia.

Jeśli się dobrze przypatrzymy, możemy w sklepach obuwniczych zauważyć, że wiele z nich jest wypychana właśnie za pomocą papieru. Jest to najstarsza i najskuteczniejsza metoda radzenia sobie zapachem wydobywającym się z nich. Gazeta ma właściwości wchłaniające brzydkie zapachy, pozostawiając w butach ich naturalną woń nowości.

Pozbądź się brzydkiego zapachu

Wystarczy, że weźmiesz pierwszą lepszą gazetę i wypchasz nią dokładnie swoje buty. Musisz jedynie zadbać o to, aby gazeta była dokładnie rozmieszczona na całej powierzchni butów.

Jak sprawić, by buty nie śmierdziały

Gazeta powinna się w nich znajdować przez cały czas, kiedy w nich nie chodzisz. Najlepiej wkładać ją dobudów od razu po wejściu do domu i ściągnięciu ich z nóg. Musisz również koniecznie pamiętać, aby gazeta zawsze była sucha. Jeśli wpakujesz dobudów zawilgocony papier, efekt będzie dokładnie odwrotny do zamierzonego, a tego właśnie staramy się uniknąć.

Sposób z sodą

Jeśli chcesz się pozbyć brzydkiego zapachu, możesz również wykorzystać do tego celu sodę oczyszczoną, którą wsypujesz do buta w niewielkiej ilości przed włożeniem go na nogę – nie możesz mieć jednak w takich chwilach bosych stóp. Jeśli taki sposób ci nie odpowiada, możesz również sodę pozostawić w butach bez ich noszenia na kilkanaście godzin – efekt będzie identyczny. Świetnie sprawdza się również cytryna pokrojona w plasterki i umieszczona na dobę w butach –zdąży wyschnąć w nich, zapewniając świeży i przyjemny, cytrusowy zapach.

Możesz również wypróbować dostępne na przykład w marketach czy drogeriach specjalne odświeżacze do obuwia, które dodatkowo wyeliminują przyczynę brzydkiego zapachu, a więc wszelkiego rodzaju bakterie. Sposobów tak naprawdę jest kilka, możesz je dopasować albo do okoliczności lub wykorzystywać naprzemiennie – raz tej, raz znów innej.

Jak szybko nauczyć się chodzić w szpilkach

0
Jak szybko nauczyć się chodzić w szpilkach

Chodzenie w szpilkach to umiejętność, której pragną nauczyć się wszystkie kobiety, ponieważ to właśnie eleganckie bity na wysokich obcasach dodają sylwetce smukłości, a całej stylizacji uroku oraz niesamowitego seksapilu. Jeśli właśnie zamierzasz kupić pierwsze w swoim życiu szpilki, koniecznie przeczytaj nasze porady, aby ich noszenie było wygodne oraz bezpieczne.

Najważniejszy jest odpowiedni dobór obuwia

W pierwszej kolejności musisz zadbać o to, aby wysokość szpilki była dopasowana nie tylko do twojego indywidualnego wzrostu, ale również do tęgości stopy. Najlepsze na początek będą stabilne obcasy, dzięki którym nie będziesz się chwiać, stawiając kroki. Ważne jest również, aby od samego początku nie zaczynać z bardzo wysokim obcasem – lepiej sprawdzi się średniej wysokości obcas, na których nauczysz się niełatwej sztuki chodzenia.

Warto sprawdzić dokładnie, jak buty są wyprofilowane, ponieważ w innym przypadku stopa będzie się zwyczajnie mocno męczyć podczas chodzenia – nawet po niedługiej chwili.

Najwygodniejsze modele mają fabrycznie dodawaną tak zwaną pelotkę, czyli miniaturową poduszeczkę, montowaną między śródstopiem a palcami. Musisz sprawdzić, czy bity są dobrze wykonane oraz czy nie posiadają w środku żadnych ostrych kantów czy zadziorów, które mogą obedrzeć stopę. Jeśli nie jesteś pewna co do komfortu, kup sobie dodatkowo na przykład silikonową wkładkę, która załatwi sprawę.

Jak szybko nauczyć się chodzić w szpilkach

Lepiej również wybrać nieco ciaśniejsze buty niż za luźne, ponieważ za duże będą z pewnością spadały z nóg, a ciaśniejsze podczas chodzenia nieco się „rozchodzą”.

Ważna jest odpowiednia postawa

Odpowiednia postawa w noszeniu wysokich obcasów jest bardzo ważna. Na początku stań prosto w nowych butach w lekkim rozkroku, głowa musi być wyciągnięta do góry, ramiona muszą być ściągnięte do tyłu. Pamiętaj, żeby się przy tym nie garbić.

Pamiętaj również, żeby wciągnąć brzuch i zawsze patrz na wprost, a nie pod nogi, ani na buty. Musisz podczas stawiania kroków zachować równowagę i starać się nie chwiać zanadto w przód ani w tył.

Wybierz miejsce do trenowania

Swoje pierwsze kroki na wysokich obcasach powinnaś stawiać we własnym mieszkaniu – najlepiej również, aby to był dywan, ale o krótkim włosiu. Staraj się stawiając kroki nie tłukąc w dywan, nie uginaj zanadto kolan, tylko je prostuj. Nogi muszą być stawiane obok siebie, blisko, nie stawiaj również ani za dużych, ani zbyt drobnych i szybkich kroków, ponieważ będziesz wyglądała zwyczajnie śmiesznie.

Najważniejszy jest trening

Pierwszy raz zawsze i w każdej dziedzinie jest najtrudniejszy, ale nie musisz się martwić – im częściej i im dłużej będziesz chodzić na obcasach, tym zgrabniej oraz szybciej będziesz się na nich poruszać.

Z czasem staraj się chodzić z niewielkim obciążeniem, na przykład z małą torebką, warto również chodzić po różnego rodzaju podłożach, ponieważ to zapewni ci pełen komfort poruszania się i zapewni psychiczne bezpieczeństwo w każdej sytuacji. Jeśli nie czujesz się komfortowo, noś ze sobą w torebce baleriny na zmianę.

ZOBACZ TEŻ